Plus de 70 ans et toujours en forme

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Publié: 23.11.2025 Infos Masquer

People always ask how I stay in such good shape for my age. Genetics helps. But I do some sort of moderate exercise several times per week. This includes simple strength exercises using rubber bands. In this video, I demonstrate a few of them, naked of course. Maybe this video will inspire you to hit the gym more, xoxo Marie.

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