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बांह को मजबूत बनाना और आहार की बात

banh ko majboot banaana aur aahaar ki baat

05:09
Abby Anna
प्रकाशित: 06.03.2024 और अधिक जानकारी छिपाएँ

As everyone else does, I made some resolutions and they involve getting healthy. Not necessarily skinny or to loose weight but more to build strength and endurance. SO Here I do a short basic weight lifting, medicine ball arm and chest pec work out while sharing my food intake.

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